Método Kiber

Outubro 14 2010

 

            A astrofobia, é o medo irracional e fóbico de raios e de trovões. Infelizmente afecta muitas pessoas, vejamos o testemunho sofrido de uma paciente:

 

            “Sofro de Síndrome de Pânico, mais precisamente de ASTROFOBIA, sentimento de pavor aos trovões e relâmpagos. O medo está enraizado em mim, ocupa um lugar de destaque em minhas poucas fraquezas. Não há como imaginá-lo e ainda que alguém tente com o único intuito de me ajudar, jamais chegará perto em sua imaginação.

            Hoje ao escrever sobre o que me acomete, sinto-me apática, sinto que ele está muito acima do seu nível normal, acho que por isso é denominado Pânico.

            É cruel, desmedido, avassalador, imponente, prepotente e tirano. Escraviza, domina, humilha. Impõe sua presença de forma covarde e opressora e deixa uma sensação desconfortável de impotência, de vergonha.

            Basta um clarão no céu e todo o meu ser caí como num passe de mágica. Tremor, pavor, suor, descontrole e 46 anos de determinação e coragem, são transportados a 5 anos de idade com suas inseguranças e fragilidades. Meu corpo, meu eu, tudo vai pró chão.

            Rogo, rezo, peço, imploro e evoco Deus, repetidas frases de encorajamento e fé, poucas vezes tenho as mãos de quem se propõe a dar um pouco de solidariedade. Poucas vezes sinto a compreensão no silêncio de quem está ao lado (quando há alguém ao lado)

            Respeito? Não, seria exigir demais. Na maioria das vezes, as pessoas esboçam sorrisos pela infantilidade que meu comportamento expõe. Geralmente vomitam inúmeros conselhos e lições, parecer e explicações. Falam com autonomia, conhecimento e segurança de “Coisas da Natureza”, “ Pára-Raios”, “Nuvens negativas, positivas” etc... Como se conselhos, palavras, afirmações, fosse o suficiente para me livrar da crise, do transe, como se ao ouvir eu ingerisse quilos de coragem, como se a presença deles me trouxesse a cura.

            Ninguém pode imaginar o quão sozinha e doente estou nesses momentos de tempestade, embora acompanhada em raríssimas vezes, é sozinha que me sinto e doente que me vejo.

            Busquei tratamento, fiz terapia por 8 meses e posso dizer que obtive resultados favoráveis diante do que eu apresentava na época. Não pronunciava a palavra raio, vedava meus olhos, renegava a vida e ficava deprimida e triste por dias após a chuva.

            Não sei em que parte de minha história isso começou, sei que já são exactos 16 anos travando uma luta do prazer pela vida contra o desprazer dos momentos chuvosos.

            Sei que somos na maturidade o reflexo de nossa infância, carregamos pela vida a fora, lembranças inconscientes de fatos vividos no passado, nossa personalidade se molda com algumas pitadas de marcas adormecidas em nós, armazenamos emoções que de alguma forma se projectarão no futuro, pois estão lá bem no fundo, prontas para emergir ao 1º problema, ao 1º obstáculo ou desafio que a vida nos apresentar.

            Acho que é isso que se passa comigo, sigo devorando a vida numa incansável e incontrolável vontade de viver, faço de meus momentos felizes “ Dias de Sol”, amenizando e tentando controlar um medo que muitas vezes me tira a vontade de ir em frente.

            Agradeço a todos que sabem o que vivo e que de alguma forma, até mesmo de maneira errada, tentam me ajudar. Peço, não demonstrem pavor na frente de crianças, não usem frases como “ Papai do Céu tá brigando”, Não as culpem por nada nunca, apresente suas falhas, conscientizem-nas de seus erros, ensinem sem exigências. As mensagens ficam gravadas no inconsciente e no futuro, a infância traz de volta de maneira desastrosa”.

 lightning6.gif (41610 bytes)

            Segundo se refere o escritor latino Suetónio,  o imperador Augusto César, tinha medo dos trovões e relâmpagos.

            Embora que tenta ocultar publicamente, os amigos da cantora Madonna garantem que ela sofre de astrofobia, ou seja, morre de medo de trovões e relâmpagos.

            Existem muitos famosos, como por exemplo o escritor Ernest Hemingway que dormiu durante anos com a luz acesa por ter medo da escuridão, das tempestades, dos trovões e relâmpagos.

            Para encontrarmos a verdadeira origem de uma fobia, teríamos de procurá-la na infância. Segundo os psicólogos, é nesse período que ocorrem todos os conflitos que irão modelar o comportamento e a estrutura do adulto.

 1storm.gif (9428 bytes)

            Quem nunca levou um susto com o barulho de um trovão, ou será o barulho de um raio, ou relâmpago? Para a maioria das pessoas, raio, relâmpago ou trovão são tudo a mesma coisa. Mas existe diferenças entre eles, e é muito fácil de entender.

 

            Vamos começar com os raios. Eles são aquelas descargas eléctricas que acontecem entre as nuvens, ou entre as nuvens e a terra. Esse fenómeno é chamado de relâmpago.

            O trovão, diferente do raio, é o resultado do aquecimento rápido do ar. Vamos explicar melhor! Quando acontece o raio, aquela descarga elétrica que pode descer das nuvens para a terra ou subir da terra para as nuvens, o ar é aquecido (esquentado) muito rápido. Normalmente quando se aquece algo, ocorre a dilatação (um crescimento), então,  esse aquecimento muito rápido em volta do raio provoca um grande deslocamento do ar, por isso temos um grande barulho, o conhecido trovão.

 lightning10.gif (17325 bytes)

            É como se fosse um bater de palmas, se você bater palmas bem devagarzinho, por mais forte que sejam suas palmas não serão ouvidas, pois não deslocam o ar com a velocidade suficiente para se ouvir o barulho, mas se você aplaudir  com força e velocidade, terá sempre  aquela bela salva de palmas, igual a que todos fazem nos jogos de futebol quando há um golo!

 

            O barulho do trovão também pode ser associado ao barulho ouvido quando se estoura uma bola de aniversário. Só ouvimos o barulho porque o ar sai muito rápido da bola provocando um deslocamento de ar, que por sua vez, produz ondas sonoras que chegam aos nossos ouvidos.

 

            Então não precisamos ter medo do trovão! Até porque, o raio já “caiu”, e se ele já caiu e você ainda continua ouvindo o barulho, é porque não caiu em você, que dizer que ainda está vivo!

            Mas mesmo assim, se você continuar com medo e quiser se abrigar, não vá para debaixo de uma árvore, pois os raios procuram sempre os pontos mais altos (árvores e morros) para se encontrar com a terra.

            O melhor lugar para se abrigar dos raios é dentro de um carro, isso mesmo, dentro daquela armadura de aço. É uma ideia errada que o metal atrai os relâmpagos. O carro funciona com uma espécie de escudo, ele produz uma blindagem, a chamada “blindagem eletrostática” que o manterá são e salvo dos raios.

            O medo da trovoada não é motivo de riso ou de chacota, na verdade, perturba a vida de milhares de pessoas em todo o mundo.

 wet_l_01.gif (26097 bytes)

            Superar o medo do trovão é uma árdua tarefa que pode levar anos para se realizar.

            Se sofre de astrofobia, procure informar-se profundamente sobre os fenómenos atmosféricos da trovoada. Dessa maneira compreenderá melhor porque ela ocorre, e livrar-se há de certos preconceitos e superstições.

            Se estiver em casa, poderá usar o fone de ouvido e assistir à televisão ou ouvindo música alta. Ao fazer isso vai-se manter-se ocupado e livre de pensar sobre a tempestade.

 strike.gif (30864 bytes) 

            Através da compreensão é mais fácil perder o medo e obter a cura.

            Em dias de trovoada, será que a probabilidade de nos cair um raio é grande? Será que devemos temer tanto e orar pela santa Bárbara e por todos os santos do Céu?  Na realidade, não é muito vulgar ouvirmos notícias de pessoas que sejam atingidas pelos raios, por isso a probabilidade de sermos atingidos é muito reduzida. As probabilidades de se morrer fulminado por um raio são, durante um ano, conforme a estatística, uma em um milhão.

 

 PROF. KIBER SITHERC

lightningWHT.gif (3336 bytes)storm.gif (2060 bytes)lightlft.gif (1840 bytes)

 

 

 

kiber-sitherc@sapo.pt
publicado por professorkibersitherc às 23:32
Tags:

Nossa vendo todos esses comentários, vejo que não estou sozinha, mais preciso de ajuda, não tenho vida própria, vivo em função do tempo, me assombra pensar que vai dar tempestade, ver as árvores mexendo além do normal entãoooo nem se fala, é aterrorizante...não aguento mais sei que sofri muito durante minha infância, pois além da minha mãe, muitos dos meus familiares me aterrorizavam com tempestades, não consigo ficar em casa, quero sempre ir pra casa de alguém, e se não tiver laje de concreto entãooo...ai por favorrrrr não aguento mais isso me ajudem
Joilda a 22 de Janeiro de 2014 às 00:38

Claro que não está sozinha!
Há muita gente que tem medo, incluindo gente famosa.
Se estiver em casa, feche as janelas para não ver os relâmpagos, poderá usar o fone de ouvido e assistir à televisão ou ouvindo música alta. Poderá escolher filmes ou programas cómicosn na Internet. Ao fazer isso vai-se manter-se ocupada e livre de pensar sobre a tempestade.
Olhe que toda a gente tem medo da trovoada, incluindo eu; só que umas mais que outras. temos que controlar o medo.

N sei mais o q fazer com esse meu medo.no verão parece q entrom em depressão ,meu deus n aguento mais isso to me acabando.tenho uma filha pequena q precisa muito d mim acho q estou passando um pouco d medo pra ela.
nilza a 1 de Setembro de 2014 às 04:28

Eu sofro de astrofobia e e horrível. As pessoas nao entendenpro ate procuram nos causar mais medo. Eu me sinto um nada a minha vida para eu so consigo ir ao banheiro. O tempo todo. Ja fiz terapia e nao resol eu nada os anos se passam e nada muda . sentimento de impotencia e o que prevalece apenas.
lucia Helena a 4 de Março de 2015 às 14:18

Meu nome é Joedson,tenho 43 anos,e vi meu medo descrito em cada palavra,em cada depoimento aqui.Como muitos aqui,também não sei como meu medo começou,pois,quando criança e adolescente eu jogava bola com meus amigos na chuva,entre outras brincadeiras.O fato é que a cada estação chuvosa,meu medo aumenta mais,sinto um medo incontrolável,sinto vergonha,raiva de ser assim.Meu medo é tão grande de raios e trovões,que odeio chuva.Fico contando os dias pra chegar a estação sem chuvas,de céu azul.Eu até brinco com meus amigos,que Deus sabendo do meu medo,concedeu-me a vida no mês de julho.Nasci em julho,e onde eu moro não chove nos meses de maio,junho,julho,agosto.Nesses meses meu coração explode de alegria..O que mais quero é perder esse medo.
Joedson de Sousa Araújo a 16 de Abril de 2015 às 12:55

É perigoso ver TV e usar fones nestes casos como vc pode aconselhar que façamos isso? Está tentando nos matar eletrocutados?
Hivo a 9 de Novembro de 2015 às 18:45

Desde criança tenho esse medo, quando esta chovendo que há trovoadas não consigo dormir, passo a noite em claro com a luz acessa, não consigo nem se quer ir ao banheiro, só queria que esta fobia passa-se
IsabelA a 25 de Novembro de 2015 às 10:24

Sim, morro de medo dos trovões e raios! Passo mal à ponto de vomitar, meu medo é algo surreal, meu marido acha graça.
Eu cismo q o raio vai atingir a lateral do predio e o mesmo irá ao chão! Quando se inicia, o que sempre, em quase toda chuva tem onde moro, eu desligo tudo da tomada vou para o quarto me fecho e rzo compulsivamente! choro e vomito! Tem 1 mes q tem chuvida quase toda noite aqui. E sempre com muitos raios e trovões! Ninguem entende o medo, se nao passa por ele. alguns tem medo de aranhas, de instos, de outros males para a pessoa, mas só quem tem medo daquilo em que se tem a fobia,sabe o que passo!
Vanessa a 14 de Dezembro de 2015 às 01:27

Lendo os comentários me identifiquei muito. Tenho muito pavor. Quando chega o verão já fico aflita, pois sei que elas iram vir e por isso eu não sou fã do verão. Quando estou sozinha entro em pânico minhas mãos ficam na orelha, os olhos fechados, o corpo tremendo, o estômago embrulhado e o coração acelerado. É humilhante sentir isso, os outros riem de você, dizem que isso "é bobagem", "larga de ser medrosa" ou "isso é infantil." Eles não sabem o que sentimos, nem fazem idéia. Fico muito mal quando estou com meus amigos, apesar de que a maioria ja saiba desse meu pânico, mas me dá vergonha, me sinto humilhada. Eu quero perder esse medo, faço de tudo pra perdê-lo mas nada adianta. Sei que isso tudo começou na minha infânciaeu devia ter uns 3 anos, estava dando temporal e eu estava dormindo. Minha mãe foi até a cozinha fechar a janela e pôs a mão na pia que era de aço, caiu um raio na árvore em nosso quintal e eu acordei assustada e minha mãe ficou sem conseguir falar nada literalmente sem ação, desde então tenho esse pavor.
Eu não sabia que esse pânico era uma doença, agradeço pelas informações.
Lara a 22 de Dezembro de 2015 às 18:40

OLA QUANDO O CEU ESTA FICANDO NUBLADO JA PERGUNTO SE VAI CHOVER .........................E QUANDO CHOVE TENHO QUE TOMAR AGUA COM AÇUCAR ...........................ME AJUDE N SEI COMO PARAR COM O MEDO[:'(]
lulai a 11 de Março de 2017 às 23:53

Eu tenho muito medo de trovão, quando ouço um minhas pernas treme, choro,grito fiquei assim desde pequena hoje tenho 28 anos e não superei minha própria família faz chacota de mim . Vou procurar um psicólogo para mim ajudar . Tem pessoas que falam isso é frescura mais não é . É uma sensação horrível eu fico sem.chão
Juliana nascimento a 9 de Maio de 2017 às 16:26

Só temos uma vida, por isso, teremos que vivê-la intensamente de uma maneira agradável e positiva. Faça tudo o que estiver ao seu alcance, antes que seja demasiado tarde! Pensamento Positivo! kiber-sitherc@sapo.pt
favoritos

A ORIGEM DO RISO

Outubro 2010
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
12
16

17
18
19
20
22

24

31


pesquisar
 
blogs SAPO